El pasado 20 de Febrero asistimos al II  Workshop para Instructores  de Pilates, organizado por Miguel jorge y María Tarín, grandes compañeros y profesionales que están al frente de  Centro Pilates de Tiana.

Esta vez hemos trabajado el «Cinturón de fuerza» («Girdle of Strength»), término que Joe Pilates utilizaba para describir la conexión de las extremidades hacia el centro del cuerpo.

Un encuentro muy interesante y provechoso!

Fotos propiedad de Centre Pilates Tiana