Reformer with Tower

Reformer

La secuencia de movimientos que desarrollaremos en este equipamiento ESENCIAL en el Estudio, esta íntimamente ligada con lo que construiremos en paralelo en el Mat (colchoneta).

Es increíble como el Reformer  te ayuda cuando eres principiante y te desafía a medida que avanzas.

Como un compañero de baile te guía y acompaña en tu proceso de aprendizaje. 

Tower

 El modelo de equipamiento que tenemos en el Estudio ofrece la versatilidad de poder cambiar su superficie deslizante por el Mat (una colchoneta), así montado  podemos explorar la “Tower”, con sus diversos enganches a diferentes alturas para encajar los muelles y desafiar directamente la estabilidad de tu cuerpo a través de los movimientos de brazos,  piernas,  columna. 

Es un equipamiento que “educa”, facilita al alumno encontrar la posición adecuada y la musculatura apropiada para la ejecución correcta de los movimientos . Además ayuda a introducir el concepto de estirar en dos direcciones desde un centro fuerte. “The two way strecht”.