Joseph Pilates nació en Alemania en 1883. Fue un niño enfermizo, condición que le motivó a dedicar su vida al ejercicio físico y a buscar la mejor manera de ponerse en forma.

Fue en 1926 que abrió su Estudio en New York.  Además del trabajo en la colchoneta –  “Mat “,  ideó, diseñó y fabricó los diferentes aparatos que hasta hoy caracterizan su método! Poco a poco el método se popularizó entre atletas, bailarines y boxeadores.

Joseph Pilates falleció en 1967 dejando una generación de fieles discípulos que han continuado su legado.

La eficacia y la maleabilidad de adaptación del método para personas con diferentes condiciones físicas es la razón de su éxito!