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Pilateando en Sevilla…

Hemos vuelto de Sevilla con las pilas recargadas. Magníficos e intensos días para APRENDER de los mejores, DISFRUTAR de grandes amigos y COMPARTIR mágicos momentos. Ahora es

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Cuenta atrás para Sevilla

El próximo fin de semana – 14- 15 y 16 – nos vamos a Sevilla para asistir a la Conferencia Internacional de Pilates.  Estamos impacientes por

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Vacaciones sí, pero con Pilates

Días de descanso  en la playa, en la montaña, viajando a lugares remotos,… o sencillamente disfrutando de nuestra casa.  El cambio de rutina no representa

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Ejercicios con High/Low Combo Chair

    High chair  es perfecta para principiantes que necesitan añadir estabilidad y soporte a sus ejercicios.  Los muelles ofrecen un estímulo externo para el movimiento

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Persistencia Pilates

” Patience and persistence are vital qualities in the ultimate successful acomplishment of any worth while endeavor ” – Joe Pilates Paciencia y perseverancia son cualidades

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